更年期关节痛和出汗是许多女性在经历更年期时常见的症状。为了缓解这些不适，通常可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药和性激素类药物。如果症状较为严重，物理疗法也可能是有效的选择。
1、非甾体类抗炎药：这些药物因其解热镇痛的作用而被广泛使用，特别是在缓解轻到中度的疼痛方面，如关节痛和肌肉痛。常见的药物包括双氯芬酸钠缓释片和布洛芬缓释胶囊。它们能够有效缓解疼痛，但需要在医生的建议下使用，以避免不必要的副作用。
2、性激素类药物：更年期的女性由于体内雌激素水平的下降，可能会出现潮热和盗汗等症状。通过补充雌激素，如使用戊酸雌二醇片和黄体酮软胶囊，可以帮助缓解这些不适。不过，这类药物的使用需要在医生的指导下进行，以确保安全和有效。
3、物理疗法：对于症状较为严重的患者，针灸和按摩等物理疗法可以作为辅助治疗手段。这些方法能够促进局部血液循环，并在一定程度上缓解疼痛。这种自然的治疗方式可能对一些人来说更加舒适和接受。
除了药物和物理疗法，中医理疗和心理疏导也能在一定程度上帮助缓解更年期症状。如果通过这些方法症状仍未得到改善，建议尽早就医，通过专业检查和治疗来获得更好的健康管理。保持开放的心态和积极的生活方式，也有助于度过更年期的挑战。